痛みや違和感を感じながらの日常生活やスポーツは辛いですよね。。
私自身学生時代には空手に打ち込み、腰や膝などの怪我や痛みを経験してきました。
痛みの辛さや運動ができない焦りは誰よりも理解できます。
正しい治療、正しい身体の使い方が理解出来れば必ず身体の痛みは治ります!
その場の痛みを止めるのではなく、原因を根本から改善させる施術とトレーニングで痛みのない健康な身体を手に入れるサポートをさせてください!!
歳を重ねるごとの身体の変化や、思うように動かないもどかしさに悩んでいませんか?
私は過去に、スポーツ中の事故で1年間歩けないほどの大ケガを経験しました。だからこそ、身体の不調による不安や「変わりたい」と願うお気持ちには、深く寄り添うことができます。
人生の変化や様々なライフステージを経験してきた女性として、そして一人のトレーナーとして、何歳からでも「美しく・しなやかな身体」は作れるとお伝えしたいです。
整体で身体をリセットし、ピラティスで正しい動きを育てることで、自分史上最高の『美姿勢』と『健康』を一緒につくっていきましょう!
ピラティスと整体で根本改善 おこしんちゅ は完全予約制になっておりますので、事前にご予約を頂く必要がありますのでご注意ください。
ご予約はLINE、ネット予約からお願いします。ご不明な点や質問などもお気軽にお問い合わせ下さい。
当スタジオがフタゴフィットネスさんで紹介されました
なんと、
渋谷区にあるオススメのピラティススタジオ
に選んでいただきました!
フタゴフィットネスさんのほうでは渋谷区のヨガスタジオの料金比較やオススメポイントなども記載してありますので、ぜひともご覧ください
| 住所 | 東京都渋谷区代々木5丁目 ピア代々木5 302号室 |
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| 電車でお越しの場合 | 東京メトロ千代田線代々木公園駅徒歩3分 JR小田急線代々木八幡駅徒歩4分 |
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